Bij veel mensen is het zenuwstelsel overbelast als gevolg van chronische stress of onverwerkte ervaringen uit het verleden. Dit kan voelen als altijd 'aan staan', moeite hebben met ontspannen of weinig energie hebben.
Het zenuwstelsel slaat stress die het niet kan verwerken als het ware op en dit kan samenhangen met allerlei klachten zoals slaapproblemen, pijn, vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, angstklachten en sombere gevoelens.

Spinal Flow ondersteunt je zenuwstelsel bij het loslaten van spanning en blokkades in de wervelkolom. Zo verbetert de communicatie tussen je hersenen en je lichaam en schakelt je zenuwstelsel makkelijker naar de rust- en verteerstand. Dit is de staat waarin je lichaam zich veilig voelt en zich kan richten op herstel.

Tijdens een sessie raak ik specifieke punten aan op je sacrum, je hoofd en je wervelkolom. Dit nodigt je lichaam uit om te ontspannen. Het lichaam reageert op de gerichte aanrakingen met een zogenaamde 'Spinal wave'. Deze beweging kan klein of groot zijn: van een zichtbare golfbeweging van het lijf, tot een verandering in ademhaling of een subtiele, interne beweging die nauwelijks zichtbaar is. Veel mensen ervaren dit als diepe ontspanning en een gevoel van thuiskomen in zichzelf. 

"De 'Spinal wave' is als een gevoel van welzijn dat door het hele lichaam stroomt,  het creëert openheid in het lichaam" - Carli Axford

"De 'Spinal wave' is als een gevoel van welzijn dat door het hele lichaam stroomt, het creëert openheid in het lichaam" - Carli Axford

Deze website is beschermd door reCAPTCHA en het Privacybeleid en de Servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing. Zie de Privacyverklaring voor meer informatie.

Deze website is beschermd door reCAPTCHA en het Privacybeleid en de Servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing. Zie de Privacyverklaring voor meer informatie.

Deze website is beschermd door reCAPTCHA en het Privacybeleid en de Servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing. Zie de Privacyverklaring voor meer informatie.

Praktijk aan huis

E-mail:
sarah@spinalflowsarah.nl

Locatie:
Jacob van Ruisdaelstraat 13
Utrecht

Openingstijden:
Dinsdag: ochtend en middag t/m 14.00
Woensdag: middag vanaf 15.00
Donderdag: ochtend en middag
Vrijdag: ochtend en middag

Maandag is soms ook mogelijk in overleg.

Praktijk aan huis:

Jacob van Ruisdaelstraat 13
Utrecht

E-mail:
sarah@spinalflowsarah.nl

Openingstijden:
Dinsdag: ochtend en middag t/m 14.00
Woensdag: middag vanaf 15.00
Donderdag: ochtend en middag
Vrijdag: ochtend en middag

Maandag is soms ook mogelijk in overleg.

Deze website is beschermd door reCAPTCHA en het Privacybeleid en de Servicevoorwaarden van Google zijn van
toepassing. Zie de Privacyverklaring voor meer informatie.

Praktijk aan huis:
Jacob van Ruisdaelstraat 13
Utrecht

E-mail:
sarah@spinalflowsarah.nl

Openingstijden:
Dinsdag: ochtend en middag t/m 14.00
Woensdag: middag vanaf 15.00
Donderdag: ochtend en middag
Vrijdag: ochtend en middag

In overleg is maandag soms ook mogelijk.

© 2026, Spinal Flow met Sarah, alle rechten voorbehouden.

Op alle sessies zijn de Algemene voorwaarden van toepassing. Lees hoe Spinal Flow met Sarah omgaat met je persoonlijke gegevens in de Privacyverklaring.